当写下最后的一个英语单词，代表着为期两天的高考，在全国31个省市区终于全部落下帷幕。高考结束，狂欢开始。考生们迫不及待与高中时代挥手作别。

　　随着“后高考时代”的到来，接近3个月的假期，他们有何打算？又将如何安排呢？在走出考场后，考生们再也按捺不住心情，大声喊出了自己的暑假节目。

　　“我要去旅游！”“我要去打工！”“解放”后的考生终于能做自己想做的事情。记者随机采访了上百位考生，旅游和打工是考生最青睐的放松方式。

　　“高考后我们班会组织去阳江玩。”省实验中学的彭同学表示，“毕竟都快毕业了，很舍不得大家”。也有考生表示，希望能完成一个人的旅行，证明自己长大了。而广铁一中的李同学说，她第一件事是和同学相约去唱K，大声宣泄，然后再处理掉课本。

　　打工也是不少考生喜爱的方式。省实验中学陈同学的妈妈告诉记者，希望儿子能利用大学前的暑假，好好体验一番工作的感觉。也有同学希望利用假期好好充电，还有同学想“看动画片看个够”。总之，各有各精彩。

　　易说堂电话英语培训专家（咨询电话：400-880-3880）与家长们分享，在后高考时代需要注意的问题。

　　一、不要把放松变放纵，应循序渐进地减压放松

　　考前高强度的复习，使学生承受了极大的压力负荷，如果多年形成习惯的作息时间突然改变，过度放纵后，因打乱生物钟而导致作息时间紊乱，就容易出现胃肠道反应和睡眠障碍等症状。这两种症状又会反过来引起个体的心理问题，如紧张、焦虑和烦躁不安等心理不适，直至恶性循环。

　　建议考生，考试结束后不要完全丢掉学习习惯，而应规划“调整性学习”，比如阅读文学作品了或提高一下自己的英语口语等，为即将到来的大学生活做好准备。

　　二、不要疯狂消费，应帮孩子理智算账

　　既要在一定范围内允许孩子娱乐、休闲，又要防止孩子开销过大，别让孩子因高考完产生“暴发户”心理。因为考试只是高考中的一个环节，后面还有估分、填报志愿等大事要忙。

　　家长应提醒孩子理智消费，别为了补偿孩子，让他无节制地花钱。简单算笔账，上完大学要4年的时间，学费加生活费要10万左右。现在如果不会合理消费，以后如到外省上学，每月的开支因不会预算会差别很大。

　　另外，还要注意的是，不要在消费和娱乐方面和同学攀比，或打肿脸充胖子，不考虑家庭的实际消费能力增加父母的经济负担。因为上大学后，要参加的培训和考证将会很多，特别是英语口语的锻炼，在大学尤为重要。

　　高中生活已结束，大学生活即将开始。考生可以根据自己的估分填报志愿，提前为上大学做些准备，锻炼自己的独立生活能力，规划大学生活。考生还可以找已经上了大学的学哥学姐，交流一些从中学生到大学生的角色转换等。

　　E-say易说堂电话英语，祝所有高考学子马到功成！回到原点，开始新征途！

【千龙网报道】