调查显示90%的孩子和家长面临“开学恐惧”的困扰，有50%的学生需要花费半个学期的时间来适应学习生活。这种“恐惧” 适应期一旦处理不当，就会让孩子心理受挫，从而影响孩子学习成绩的好坏。面对开学，您的孩子是开朗乐观？还是厌学？怎样才能让孩子尽快收心？让孩子轻松面对开学，家长应该怎么做？

　　孩子为什么会对开学产生恐惧？答案显而易见，主要是对开学后面对的学习压力、考试成绩等感到担忧，尤其是在暑假懒散、游玩等习惯之后。暑假期间游戏、看电视、逛街等自由自在的生活将要结束，而随之要来的是苦涩难懂学习、同学之间的竞争、老师的严厉管束、家长的成绩要求等等，急速的转变使得一些学生感到不适应。所谓“心理恐惧症”并不是简简单单心理的恐惧，而是由心理的恐惧产生了生理的不适应，包括，情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。“心理恐惧症”不仅影响孩子学业，也影响孩子的身体健康，对心理、生理双重的伤害才是“开学恐惧症”不得忽视的原因。

　　当前的学习压力是孩子恐惧症的根本原因，社会大环境就是这样，我们任何人短期内都无法改变这个环境，因此，从学生自身调整就成为了克服“心理恐惧症”的重要途径。那么，怎么样才能避免“开学恐惧症”对孩子心理、生理的危害呢？

　　首先，让孩子学会“收心”。与孩子一起，讨论开学后带来的变化，分担压力，减轻“开学恐惧”。慢慢适应开学后生活，减少心理落差，让孩子“收起”暑假懒散的心，去适应学习压力，适应早起的生活习惯。孩子“收心”的过程同样是锻炼孩子心理素质的过程，一个心理素质强的学生很容易就能调整心态，迎接新学期。

　　其次是调整心态，与同学多交流。学习心态是学习压力的主要来源之一，一个喜欢学习，热爱学习的学生自然对开学的恐惧减少很多，甚至期待新学期的到来，但是培养学生良好的学习心态并非是一件容易的差事。同学之间是一群具有同样压力，同样背景的团体，这样的团体能分担成员之间的压力，同学们之间相互交流与沟通，能够减轻他们共有的压力，减少“开学恐惧症”的发生。

　　英语是许多学生学业中最大的难关。如何才能让自己的孩子喜欢上英语，提高英语的综合能力呢？

　　据了解，现在的英语培训不再想传统培训班那样“死板”，变得更方便，更有人性化，如电话英语教学，而易说堂电话英语就是当中的佼佼者。

    据悉，易说堂电话英语每天20分钟课程，通过电话一对一学习，不会增加学习负担，英语水平稳步提升。随时随地方便学习，不用家长们接送，孩子也不用跑培训班，在家就可以轻松学好英语。一对一针对性教学，学校成绩及英语口语双提高。上课过程全程录音，不但可以随时回顾课程内容，进行有效复习，还可以让家长直接确认孩子的上课内容，了解子女的授课进度及学习效果。还有丰富有趣的各种英语学习资源，培养孩子学习英语的兴趣同时，也让他们掌握更多的英语词汇和提高听力。

　　据了解，易说堂英语有学校同步辅导课程。中考口语、高考口语课程、少儿英语和雅思/托福课程等，针对不同阶段不同需求的人。不影响学校学业，提高英语成绩的同时纠正孩子的发音，提高英语口语和听力能力，全面提高听说读写能力。

　　开学恐惧就是给孩子背负了太大的压力，在上文说道，学习是要培养他们的兴趣，培养他们的学习心态，特别是学习一门外语，兴趣尤为重要。而且现在的社会竞争越来越大，英语作为世界通用语言，英语的实用性更加被人看重。因此，孩子在学习英语的时候，家长更要注重培养他们英语口语方面的能力。

【出国留学网报道】